久しぶりになってしまった自炊ブログ 自炊はやってましたよ(*`･-･´*) (これについての言い訳は次の記事でします) というわけで今回は弟のお弁当です ウィンナーをしっかり目に焼いて 砂糖とお塩を少し入れた玉子焼きをつくり 冷凍食品をポッといれ ツナとピ…